Renforcement musculaire sur le sable, face à l'océan — Cap Coz & Beg Meil. Un cours collectif professionnel et sympathique, ouvert à tous les niveaux, qui exploite l'instabilité et la résistance du sable pour des exercices inédits.
Nos cours de renforcement sur la plage figurent au programme officiel de la commune. Un gage de sérieux, de qualité et d'ancrage local pour votre été à Cap Coz et Beg Meil.
Un cadre idyllique sur la plage, des exercices inédits qui exploitent l'instabilité et la résistance du sable. Chaque séance est adaptée à l'état de forme du jour — tout le monde progresse à son rythme, dans le même groupe.
Mobilité, gainage, renforcement fonctionnel en poids de corps. Le sable sollicite les chaînes musculaires profondes et protège les articulations.
Un cours pro, sans prise de tête. Petit groupe, ambiance sympa, cadre idyllique — la plage comme salle de sport.
Démarrage lundi 6 juillet 2026. Séances maintenues toute la saison, ajustées selon la météo (confirmé dans le groupe WhatsApp).
Plage de Kerambigorn (Beg Meil) le lundi. Plage du Cap Coz le jeudi.
Besoin de précisions sur le point de RDV ? Écrivez-nous sur WhatsApp.
Serviette ou tapis, gourde, chapeau, crème solaire.
Pieds nus sur le sable. Aucun matériel requis.
Séance maintenue sauf conditions dangereuses.
Annulation annoncée à l'avance via WhatsApp.
11 € la session.
Réservation et paiement via Stripe (sécurisé).
Lun 18:30 · Plage de Kerambigorn (Beg Meil) · Jeu 10:30 · Plage du Cap Coz
JC Coaching Plage est né d'une rencontre entre deux coachs de Fouesnant. Même énergie, même exigence, deux profils complémentaires.
Coach sportif diplômé d'État, 4e mondial WNBF 2019. Spécialiste renforcement et préparation physique.
Coach sportif basé à Fouesnant. À l'origine du concept de cours sur le sable et de l'agenda Cap Coz / Beg Meil.
Des coachs invités rejoindront ponctuellement les séances. Suivez le groupe WhatsApp pour ne pas les manquer.
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Stripe : paiement sécurisé · WhatsApp : pas de réservation, juste l'ambiance